奶茶过了24小时能喝吗？减肥期间可以吃火锅吗？

• 2022-11-16 10:36:53 来源：民企网

奶茶过了24小时能喝吗

奶茶24小时后未开封，尽量不要饮用。常温下的奶茶尽量是2小时内饮用，这个时间内奶茶的口感和味道都是比较好的。如果长时间放置，奶茶容易变质，过夜的奶茶更不宜喝，因为随着时间的推移，细菌会增加，味道也会有所变化，即使是没有开封的奶茶，细菌也会随着时间成倍增加，喝完有可能导致腹痛、腹泻等。

现在市面上的廉价奶茶，很少用牛奶进行加工，大部分是用奶精，再加上各种添加剂混合而成，营养价值很低，且含有大量反式脂肪酸和糖分，属于高糖、高热量饮品，长期大量饮用会导致肥胖，或诱发糖尿病。此外，奶茶中还含有咖啡因，它是一种生物碱化合物，会影响中枢神经，长期喝有可能会影响睡眠质量，严重者会影响食欲。

建议尽量选择牛奶制作成的无糖或少糖奶茶，适当饮用即可，不要过量或长期喝，更不要过夜喝。日常生活中要多喝水，多运动，保证膳食均衡，多吃蔬菜水果。

减肥期间可以吃火锅吗

减肥期间最好不要吃火锅。 火锅的热量比较高，经常吃火锅的话就会让身材变得更加肥胖，一般吃火锅的时间也会维持的比较长，一边聊天一边吃，这样就会吃得更多，还会搭配一些啤酒饮料，这样就会让热量变得更高，会让进食的量变得更大，这样对于减肥没有任何的好处。

火锅店多少钱能开起来?

以开一家300㎡火锅店为例，大概需要35万(不同的城市部分费用有所出入)

按照一般型装修800元/㎡，费用为240000元，可以安置约23张桌椅，大约1000元/套，费用为23000元，灶具400元/套(含电磁炉+锅碗)总投资费用为9200元;

厨房整套设备约40000元，空调：6000元/台5P吸顶机，费用为30000元，门牌费用为10000元，合计：240000+23000+9200+40000+30000+10000=350200元，约35万元!

开一家火锅店预计费用主要分为五大基本成本，品牌合作费、店面租金、设计装修费、设备设施费用、运营成本。通过这五项成本的估算就可以大致计算出开一个火锅店预计多少钱。

注意事项：

1、选址问题

如果火锅投资商实力雄厚，黄金自然是首选，因为无论是人气、交通还是经济消费度都很理想，但是对于一般的投资创业人事，一般地段就可以。

2、客源问题

一个店的主要客源在于周边，周边人群是你开店保本的基本要件。开店地址选择商业网点集中的地方、人口聚集处、交通便利的地方、具体位置、同行聚集地、特殊口岸。布局上也应当考虑以下思路：扩散性、聚集性、竞争性、多行业协调性。

3、装修注意事项

火锅店装修主要从两方面进行考虑。一是火锅店的装修风格一定要符合当地的讲究，为消费者营造出一种轻松愉快就餐的氛围。

二是火锅店装修一定要考虑到消费者的方便性，比如：吃火锅消费者餐桌要尽量离拿火锅食材地方较近，方便。卫生间也要有明确的标志牌指示。至于具体装修问题就只需落实就行了。

自煮火锅的热量高吗

火锅里面含有的热量非常多。 一碗米饭的热量大概是174千卡，吃一顿火锅的热量至少有1700大卡，所以吃火锅对于减肥的人来说一点都不友好，应该注意吃清淡饮食，减肥期间想要吃火锅不发胖，那么应该选择海鲜锅或者清汤锅底，不要选择全辣的，全辣的锅底里面含有的脂肪比较多。

火锅和麻辣烫的区别

吃法不同。 火锅是因食物投入沸水中发出的咕咚而得，是需要边吃边煮的，因为一直在加热，所以吃的时候食物仍然是热气腾腾的，一般以肉类为主。 而麻辣烫一般是先将食材穿在竹签上，之后再将一串串食物丢入锅中烫煮，待全部食材煮好之后再装在碗里吃，一般以菜类为主，相比较来说麻辣烫可以视为火锅的简化版。

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